Genäht: Eine Frau Madita aus Strick-Jaquard von Hamburger Liebe! Und: Alle ebooks für zwei Euro bis zum 1.05.2016 bei Makerist!





Ihr Lieben! 

Eines vorweg, damit ihr nicht sagen könnt ihr hättet von nix gewusst! Ab jetzt bis zum 01.05.2016 gibt es alle ebooks von mir für ZWEI EURO bei Makerist - auch die Sets! Also holt euch schnell Frau Edda und Edda, Frau Madita und Madita und den passenden Rock dazu! Sollte der Andrang so groß sein und der Server schlapp machen, dann probiert es einfach später noch einmal! Ich würde mich freuen, wenn ihr mir dann eure Werke zeigen würdet! 



Seit einer Woche kränkeln wir hier etwas rum - diesmal nur wir Eltern, aber heute früh musste ich meinen Mann um 7.30 Uhr einfach dazu bewegen mich mal in meinem Outfit zu fotografieren. Wenn die Haare schon frisch gewaschen sind, die Schminke noch sitzt und der Pulli sauber ist, dann sollten wir das ausnutzen! Die rote Schnupfennase und die müden Augen mögen mir verziehen werden. 

Viele von euch fragen mich, wie es denn mit Belly&Mind laufen würde. Es läuft super und ich bin so dankbar das gestartet zu haben und sogar einige von euch konnte ich motivieren endlich den richtigen Dreh zu bekommen und mit einer gesunden Ernährung anzufangen. Durch die Erkältung steht die Waage bei mir zwar seit über einer Woche, aber das ist ok wenn der Körper gerade mit anderen Sachen beschäftigt ist! Immerhin sind rund 9 kg runter und meine Klamotten sitzen nun einfach viel besser und sehen auch besser aus. Weiterhin zeige ich euch öfters mein Essen bei Instagram und am Ende der zwölf Wochen möchte ich euch auch meine Erfahrung aufschreiben. Nach sechs Wochen kann ich sagen, dass es ein wirklich toller Schritt ist, den ich da gemacht habe! Ich bin sehr glücklich darüber! 



Mein absoluter Lieblingspulli ist im Moment diese Frau Madita aus dem Leafy Strick-Jaquard von Hamburger Liebe und Albstoffe. Der Stoff hat eine super tolle Qualität und sieht nach dem Waschen genauso aus wie vorher. Auch eine Runde im Trockner hat dem Stoff nichts angetan - aber bitte nicht nachmachen - das war ein Versehen! Susanne hat zur Verarbeitung ein ganz tolles Video gedreht, welches euch vielleicht etwas die Angst vor dieser neuartigen Qualität nimmt. Ich habe übrigens hier wieder die Frau Madita ohne Teilung genäht und vor dem Zuschnitt die beiden Schnittteile aneinander geklebt und dann in einem Stück zugeschnitten. Da sich der Strickjaquard in beide Richtungen dehnen lässt, kann man super das Bündchen im anderen Fadenlauf annähen und bekommt so einen schönen Effekt! 


Zum Makerist-Shop. 

Ich wünsche euch ein ganz tolles Wochenende und viel Freude mit meinen ebooks bei Makerist! Wir werden uns weiterhin auskurieren und endlich mal ausschlafen! 6 Uhr aufstehen ist schon schlimm genug, aber mit Erkältung noch blöder oder?

Dicke Knutscha, Nina 

In Kürze:

Schnitt Oberteil: Frau Madita 
Stoff: Strick-Jaquard "Leafy" von Hamburger Liebe
Rock: Ein neues Schnittmuster? Mal sehen. 
Bomberjacke: Closed
Schuhe: Nike






Leichte Frühlingsfrische ist in den Shop eingezogen! Das KLEBEN hat außerdem ein Ende - es gibt ab sofort Plotterdateien zu den ebooks!




Ihr Lieben!

 Ich habe meinen Shop neu gestaltet! 

Es ist jetzt alles viel übersichtlicher und klarer! Eine große Neuerung gibt es auch: 
Ab sofort bekommst du zu jedem ebook eine kostenlose druckfähige Schnittmuster-Datei dazu, die du bei einer Druckerei oder einem Plotterservice drucken lassen kannst! Das KLEBEN hat also auch für alle ebook-Besitzer ein Ende! Dazu müsst ihr euch einfach eine Druckerei oder einen Online-Plotterdienst suchen und es drucken lassen. Wenn es wirklich schnell gehen soll, dann bleibt natürlich auch noch die Datei zum KLEBEN im ebook - ist doch klar!


Wenn ihr gefragt werdet, welche Maße die Schnittmuster haben, dann guckt doch bitte in die Tabelle, die auch im Shop zu finden ist. 
Außerdem findest du zu jedem Schnittmuster in den Bildern eine Maßtabelle - somit hast du alle Daten wie viel Stoff du benötigst und wie es größentechnisch ausfällt. Jetzt ist der Shop aber so was von FRÜHLINGSFRISCH!
Ich freue mich sehr, dass ich Euch ab sofort diesen Service anbieten kann! Was meint ihr? Gut so?
Ganz viele Grüße, Nina

P.S.: In den nächsten Tagen füge ich auch noch die Schnittbögen in meinem DaWanda-Shop, bei Makerist, ebookeria und bei alles-für-selbermacher hinzu! Aber das dauert und ist echt eine kleine Geduldsaufgabe....


Wie aus den Stoffen für meine Patchworkdecke eine Miss Polly wurde!





Ihr Lieben! 

Kurz vor dem Winter kaufte ich mir mehrere Stoffe und einen super kuscheligen Fleece, um mir eine Patchworkdecke aus Dreiecken zu nähen. Im Winter hat man ja Zeit dafür, um ein schönes Projekt auch mal über Tage oder Wochen zu nähen. Na, ja - irgendwie habe ich leider nicht damit angefangen. Keine Zeit, keine Lust, keine ach irgendwas. 

Vor zwei Wochen schrieb mir dann Maarika von Liivi und Liivi, ob ich nicht Lust hätte, mal ein "Pollydress" zu nähen. Sie hätte die Übersetzung mit Stahlarbeit zusammen gemacht, um das Schnittmuster von "Sewpony"  aus Australien auch auf dem deutschen Markt bekannt zu machen. Eigentlich habe ich leider überhaupt keine Zeit mehr, andere Schnitte zu nähen. Aber weil Maarika auch immer so schöne Designbeispiele für mich näht und ich am letzten Wochenende sturmfrei hatte, habe ich also zugesagt. 

Kurzerhand nahm ich die Stoffe, die für die Patchworkdecke bestimmt waren und nähte los. Durch die Paspeln, das Futter und dem verdecktem Reißverschluss ist es natürlich nicht so schnell genäht wie meine Schnittmuster, aber ich hatte ja Zeit! 

Meinem Mädchen gefällt das Kleid total gut und mir übrigens auch! Man kann Miss Polly in verschiedenen Varianten nähen. Ich habe hier übrigens die Größe 134 (9 Jahre) gewählt und es etwas gekürzt. Das Kleid gehört eigentlich dem anderen Mädchen, die aber keine Lust auf "Shooting" hatte - wie gut, dass ihre Schwester dazu bereit war. 

Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche! Wir waren heute schon an der Ostsee und jetzt wird noch die Bude auf Vordermann gebracht...

Herzliche Grüße, Nina 








Schnitt: Miss Polly gibt es in DEUTSCH bei Nah-connection 

Stoffe: Alle Stoff & Stil

Genähtes: Frau Edda aus Popeline macht mich HAPPY!





Ihr Lieben, erst einmal muss ich mich für euren Zuspruch zu meinem letzten Blogpost bedanken! Noch nie waren so viele Leser an einem Tag hier in meinem Blog. Fast 10.000 sind es.  Ihr gebt mir echt Kraft und ich freue mich auch, dass man langsam etwas sieht. Ich finde, dass mein Gesicht schmaler geworden ist und die Klamotten passen jetzt einfach besser. Ich sehe einfach frischer aus - also nach dem Schminken morgens! Ha ha. 

Die zweite tolle Nachricht ist, dass ihr mein neues Kurzarmshirt Frau Edda und Edda wirklich genau so cool findet wie ich es tue. Sofort kam die Frage auf, ob man es denn auch aus Webware nähen könne. In meinem Hedi-Nähtreff hatte es schon jemand eine Nummer größer versucht und es war etwas zu groß. Ich habe diese Frau Edda ganz normal in meiner Größe zugeschnitten und es passt wunderbar. Ich habe mich extra noch einmal nachgemessen und bin aber eher in der kleineren Größe der Doppelgröße. Es sitzt aber wirklich ganz locker...nur bei breiteren Hüften könnte es unter Umständen etwas knapp werden. Hier würde ich dann vielleicht ein Tickchen mehr Nahtzugabe geben. Eine Nummer größer wirklich nur, wenn du laut meiner Maßtabelle, die auch im Schnittmuster steht, ganz weit oben bist. 



Ich habe oben an der Schulter eine neon-orange Paspel eingenäht und den Saum farblich mit der Covernaht abgesetzt. So eine Paspel macht schon was her und ist wirklich bei Webware sehr einfach. 



Ich könnte mir Frau Edda auch aus sehr leichter Webware vorstellen, so dass sie dann ganz fluffig fällt. Oder auch etwas durchsichtig mit einem Shirt drunter. 

Dieser wunderschöne Popeline ist aus der beliebten Happy-Serie von Hamburger Liebe, die noch einmal aufgelegt wurde. Ab Juni gibt es die Stoffe im Handel. 

Ich wünsche euch eine gute Restwoche und husche jetzt mal zu Rums rüber und schaue, was die anderen Damen so genäht haben. 

Knutscha, Nina 



Schnitt: Frau Edda als ebook oder Papierschnitt und auch für Kinder. 
Stoff: Popeline aus der Happy-Serie von Hamburger Liebe


"Belly & Mind" und ich!




Ihr Lieben! 

Ich möchte gesund bleiben - für mich und meine Familie! Das ist mein Wunsch für meine Zukunft. 

Dieses Bild ist eine Woche nach der Operation entstanden! Damals hatte ich mir vorgenommen noch gesünder zu leben, habe aber damals nicht den richtigen Dreh bekommen. Diesmal schaffe ich es! 

Als ich vor ein paar Wochen bei meiner Heilpraktikerin Petra Schleifer saß und ich ihr meine Geschichte erzählte, staunte sie nicht schlecht. Ich saß doch da wie das blühende Leben. Etwas kaputt war ich schon, die Arbeit, Kinder, Familie, Haushalt und Co. sind schon eine große Aufgabe, die wohl jeder kennt. Aber meine größte Kraft habe ich vor einem Jahr eingesetzt. Vor rund einem Jahr habe ich eine Krankheit sehr gut überstanden und seitdem lebe ich ohne Schilddrüse. Auch die Kontrolluntersuchungen sind super ausgegangen - also volle Kraft voraus für ein gesundes Leben! 

Da  die Einstellung der Schilddrüsenwerte eine Zeit lang dauert und ich einfach sehr viel am Schreibtisch gesessen, zu viel leckere Kuchen gebacken und zu oft gut gegessen war, habe ich zugenommen. Ich war nie total schlank, aber auch noch nie so schwer wie jetzt. Ich kam immer damit klar, wie ich auch hier schon einmal geschrieben habe, aber jetzt hat sich das Blatt gewendet. 

Die Voraussetzungen sind nun anders: Ich möchte gesund bleiben und das heisst auch für mich, dass ich abnehmen möchte. Bei der letzten Kontrolluntersuchung habe ich noch gedacht, dass es ja kein Wunder wäre, wenn das Ergebnis schlecht wird. Zu viel Stress, zu viel Kuchen, zu wenig Sport. 
Das möchte ich nicht mehr. Wenn ich in einem Jahr wieder zur Kontrolle gehe, dann möchte ich alles dafür getan haben, dass es gut wird.

Ich bin ein sportlicher Typ, der früher Halbmarathon gelaufen ist. Ich war nie dünn, aber fest - das hat sich nach den Mädels und dem Alltag etwas geändert. Weil ich einfach zu faul war, um noch Sport zu machen. Abends zuhause auf der Couch ist es doch so schön nach einem langen Tag, oder?  Wir ernähren uns sehr bewusst, bereiten alles selbst zu, essen keine Fertiggerichte und essen fast nur "bio", doch auch die bio-Tüte Chips ist nicht gesund und schnell verputzt. Ich habe in der Schwangerschaft mit meinen Zwillingen 13 kg zugenommen, die hatte ich eigentlich schnell wieder runter, weil wir damals noch kein Auto hatten und ich den Zwillingswagen quer durch Kassel geschoben habe. 

Nach dem Umzug nach Hamburg und auch mit der Selbstständigkeit hatte ich irgendwann alles wieder zugenommen und wog bis vor ein paar Wochen plötzlich so viel wie am Ende der Schwangerschaft! Oh Gott Oh Gott! 

Ich fühlte mich einfach schwer, hatte Rückenschmerzen und mein Gesicht sah irgendwie dick aus - na ja, mein Bauch wohl auch. 

Aber: Ich habe die Reißleine gezogen und mich zu dem "Belly & Mind 12-Wochen Programm" meiner Heilpraktikerin angemeldet. 

Ich möchte gerne meine Erfahrung damit mit euch teilen, weil es bestimmt vielen so geht wie mir. 

Eines vorweg: Ich befinde mich gerade in der dritten Woche vom so genannten "reset" und mir geht es wunderbar! Ich fühle mich wie befreit und bin 7 kg leichter.  Seit über drei Wochen verzichte ich auf Nudeln, Reis, Kartoffeln - also Kohlenhydrate, Milchprodukte, Fett und Zucker. Ich trinke sehr viel und mache eine "Kräutersäftekur", die meinen Körper durchspülen und reinigen soll. 

Ich bin ehrlich: Die ersten zwei Tage waren hart. Ich hatte Hunger und wirklich ganz schlechte Laune. Mein Mädchen meinte zu mir: "Mama, jetzt iss doch einfach was, wenn du so schlecht drauf bist". Nein, ich habe durchgehalten und nach zwei Wochen blieb der Heißhunger auf Süßigkeiten aus.  Auf Kohlenhydrate kann ich wirklich sehr gut verzichten, aber ein Stück Kuchen am Nachmittag fehlt mir schon manchmal. Dieses Verlangen kann ich aber jetzt steuern. Ich brauche das im Moment nicht, weil ich ein Ziel habe. 

Petra begleitet das Programm mit wöchentlichen Videos, Arbeitsunterlagen und Hausaufgaben, die man machen sollte. In einer geheimen Facebook-Gruppe tauschen wir uns aus, muntern uns auf. Einmal in der Woche treffen wir uns zu einem Webbinar und Petra beantwortet uns dann im virtuellen Seminarraum unsere Fragen oder hilft auch mal bei Denkansätzen weiter. Sie kann uns einfach sehr gut verstehen, weil sie selbst vor Jahren in diesen 12 Wochen 17 kg abgenommen hat. Danke für die großartige Betreuung! 

Aber wie geht es nach den vier Wochen weiter? Nach vier Wochen "reset" kann man wieder Öl dazu nehmen und langsam auch die Milchprodukte und am Ende dieser 12 Wochen hat uns Petra Schleifer die Logi-Ernährung beigebracht! Und ja, man darf dann auch mal wieder Kuchen (mit Mandelmehl), Schokolade und eine Currywurst essen. Aber eben nicht mehr in dieser Menge wie vorher, sonst wäre ja alles umsonst gewesen. Weil ich einfach so viel gelernt habe, werde ich sicherlich nicht mehr in die alten "Futtergewohnheiten" zurück fallen. Und wenn es doch mal einen Ausrutscher gibt, dann ist es nicht schlimm. Der nächste Tag ist ein neuer Tag! 

Hier zeige ich mal drei Mittagessen, die ich in den letzten Tagen gegessen habe:



 Rote-Linsen-Paprika-Möhren Suppe mit Curry und eine Hähnchenbrust, 
Kürbissuppe mit gebratenem grünem Spargel und Blumenkohl-Reis mit Wildlachs und etwas Soja-Sauce. Dafür habe ich den Blumenkohl in der Küchenmaschine einfach kleingemacht und in der Pfanne 4 min. gebraten. Alles stark würzen...war sehr lecker!

Zum Frühstück gibt es selbst gemachtes Müsli und zum Abendessen noch einmal viel Gemüse! Ich esse wirklich sehr vielfältig und lecker. 



Das Rezept für das super leckere Müsli habe ich hier für euch:

Zutaten: 

127g Kokoschips
250 g gemischte Nüsse
4 EL Chiasamen
1 TL Zimt
60 g Kokosöl
200 g Hirseflocken
50 g gepopptes Amaranth

Alles in einer großen Schüssel vermischen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen und bei 150 Grad Umluft 15-20 goldbraun backen. Zwischendurch einmal etwas wenden. 



Es gibt 3 EL mit ungesüsster Mandelmilch zum Frühstück. Meist lasse ich es über Nacht etwa quellen und gebe morgens noch ein paar Erdbeeren hinzu. Von Erdbeeren und Spargel darf man nämlich doppelt so viel essen. Das hört sich natürlich wenig an, aber man kommt damit sehr gut aus und es ist ja auch ein überschaubarer Zeitraum. Mir reichen diese Mengen jetzt aus. 



Viele haben mich gefragt, wie ich das denn mit meiner Familie mache. Mein Mann isst alles genauso mit und verzichtet gerade auch auf Zucker und die Kohlenhydrate - seine Pollenallergie hat sich enorm verbessert und sein Bauch ist nicht mehr aufgebläht. Er macht seine Mittagspause in der Kantine und isst dann einfach Gemüse und Fisch oder Fleisch. Ganz so streng wie ich macht er es nicht, denn er ist ja schlank. 

Meine Mädels essen auch viel mit und wenn sie etwas nicht mögen, dann mache ich ihnen abends eben noch ein Knäcke, Obst und Joghurt. So wie sonst auch! Wenn man es möchte, dann geht das!

Ich war auch schon einige Male verabredet und auch öfter auswärts essen. Fleisch/Fisch und Gemüse oder Salat gibt es überall - das war wirklich kein Problem! Im Steakhouse habe ich gegrilltes Gemüse mit Rind gegessen und am Strand bei Gosch einfach Garnelen mit Salat. 

Ganz am Anfang habe ich manche Dinge in den Unterlagen von Petra noch nicht ganz verstanden. Ich laß oft Dinge wie "jetzt bist du die echte Birgit" und "es wird dein Leben verändern" und "du wirst nicht mehr so abhängig vom Essen sein"! Vor ein paar Wochen klangen diese Sätze noch wie kleine Werbeversprechen und ich verstand sie nicht. Heute hat sich bei mir ein Schalter umgelegt und ich verstehe sie jetzt. Es hat schon jetzt meine Einstellung geändert und ich möchte einfach gesund bleiben. Dazu gehört eine schlankere Nina, die ein klares Gesicht hat, sich cool anzieht und vor Energie sprüht. So bin ich! Mein Kopf und meine positive Einstellung passten nicht mehr zu meinem Körper.

Aber habt keine Angst, ein Püppchen werde ich nie werden - aber die echte Nina!

Ich danke euch sehr für eure Kommentare und hoffe sehr, dass ich etwas über Belly & Mind  erläutern konnte. Ich werde mich nach den 12 Wochen noch einmal zeigen! Meine Essen zeige ich ganz oft bei Instagram, vielleicht gibt es dort auch Inspiration für dich! Durch diesen Blogpost habe ich noch mehr Elan meine Ziele zu erreichen! 

Ganz herzliche Drücker, Nina 








P.S.: Dieser Blogpost ist keine bezahlte Werbung! 



















Das Kurzarmshirt Frau Edda und Edda sind bereit für sommerliche Temperaturen!





Ihr Lieben! 

Ich freue mich so sehr, euch heute meine neuen Schnittmuster Frau Edda und Edda präsentieren zu können! Ein Kurzarmshirt fehlte wirklich noch in meinem Schnittmustersortiment. Auch diesmal bin ich meinen Grundsätzen treu geblieben: Es besteht nur aus zwei Schnittteilen, ist also sehr schnell genäht und sieht lässig und cool aus. Im ebook und in den Papierschnitten findest du zwei Varianten wie du den Ausschnitt nähen kannst. Entweder etwas halsferner nur mit umgeklappter Nahtzugabe oder etwas geschlossener mit Bündchen. 

Den Kinderschnitt gibt es in den Größen 86/92 - 158/164 und den Damenschnitt von S - XXL (50/52). Ich habe extra den Kinderschnitt bis 158/164 gemacht, weil es auch ein super toller Schnitt für Teens ist und wirklich lässig aussieht, wenn etwas die Schulter herausguckt. 

Der Saum ist vorne etwas kürzer und hinten etwas länger, so kaschiert er nicht nur den Po, sondern wirkt dadurch auch sehr modern! Vor ein paar Tagen habe ich euch hier den Kinderschnitt gezeigt und hier meine Variante ohne Bündchen am Halsausschnitt. 



Wenn ich ein neues Schnittmuster plane, dann suche ich manchmal tagelang nach einem geeigneten Stoff. Der soll nämlich zu mir passen und etwas ausgefallen sein. Diesmal habe ich mich in den Birch-Fabric Jersey aus der Eulenmeisterei verliebt und habe ganz geduldig auf die Post gewartet. Leider ist dieser schon dort ausverkauft, aber es lohnt sich trotzdem bei der Eulenmeisterei vorbei zu schauen....die Auswahl der Bio-Stoffe ist wirklich super schön und trifft sehr meinen Geschmack. 






Die ebooks gibt es natürlich auch als Set-Angebot zum Preis von 8,90 Euro. Beide ebooks und die Papierschnitte findest du bei mir im 


Direkte Links:



Ich freue mich jetzt schon auf den Sommer und vor allen Dingen auf eure Kurzarmshirts!!! Zeigt sie mir doch gerne in meiner Facebook-Gruppe. Jetzt gehe ich aber schnell zu Rums gucken, was die anderen Damen so genäht haben. 

Dicke Drücker, Nina 




Stoffe: 
Flamingos von Birch Fabric über Eulenmeisterei (leider gerade dort ausverkauft)
Rosa "Ethno Summer" Stoff über alles-fuer-selbermacher
Grüner Federnstoff über Glücksmarie